Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Technik zur Förderung der Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Dabei wird ein glatter Schaber über die Haut geführt, um Spannungen zu lösen und den Energiefluss im Körper anzuregen. Diese Therapiemethode wird zur Linderung von Muskelverspannungen, Kopfschmerzen und zur Verbesserung des Hautbildes angewendet .

Schröpfen ist eine traditionelle Therapiemethode, bei der Glas- oder Kunststoffbecher auf die Haut gesetzt werden um ein Vakuum zu erzeugen. Dieses Vakuum zieht die Haut und das darunter liegende Gewebe nach oben, was die Durchblutung fördert und Verspannungen löst. Schröpfen wird zur Linderung von Muskelbeschwerden, Entzündungen und zur Verbesserung des Energieflusses im Körper eingesetzt.

.Hot Stone Massage ist eine Wellnessbehandlung bei der glatte Steine auf den Körper platziert und sanft darüber bewegt werden. Die Wärme der Steine dringt tief in die Muskulatur ein, löst Verspannungen und fördert das Wohlbefinden . Diese Therapiemethode reduziert Stress , verbessert die Durchblutung und steigert das allgemeine Wohlbefinden .